健康のこと · 2024/11/14
これまでのYouTube視聴回数トップ10を発表!
おかげさまで、有野台薬品のYouTube「漢方健康みっチャンネル」のチャンネル登録者が3万人を突破しました。 流行のユーチューバーのように爆発的に伸びることはないですが、 ちょっとずつちょっとずつ伸びてきて、ついに3万人に到達しました。 多くの方にご視聴いただき、ありがとうございます。...
今週の言葉 · 2024/11/09
☆今週の言葉☆ これからが これまでを決める 前を向いていきましょう(^^) (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
養生法のこと · 2024/11/07
今日は「立冬」 冬がはじまるよ♪
今日11月7日は二十四節気のうちの一つ、「立冬」(りっとう)です。 冬がはじまるよ♪ という歌をつい口ずさんでしまうのですが、 この日から立春の前日までが、暦の上での冬です。 日脚も短くなり、冬の気配も感じられるようになって、「冬立つ」ともいいます。 近畿・関東では木枯らしが吹き出す頃です。...
養生法のこと · 2024/10/23
今日は「霜降」
今日10月23日は、二十四節気の一つ「霜降」です。 「しもふり」ではなく、「そうこう」と読みます。 暦の上では、霜が降り始め冬の到来が感じられる頃とされます。 秋の燥気と霜が降り始めるような寒気のため、咳が出たり、寒さで風邪をひきやすくなる時期です。 首・手首・足首など、三首を特に冷やさないようにしましょう。...
今週の言葉 · 2024/10/19
☆今週の言葉☆ なぁに 壁なんてのは 越えるためにあるんだ (ルパン三世) 高ければ高い壁のほうが 登った時気持ちいいです。 高い壁を越えていこう(^^) (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
養生法のこと · 2024/10/19
10月20日~11月6日は「秋の土用」
明日10月20日から11月6日までは、「秋の土用」です。 土用とは季節の変わり目で、立春、立夏、立秋、立冬の前、それぞれ18日間程度の期間のことです。 変わり目というのは、変化への対応が必要となり、 何かと不調や不具合も起こりやすいものです。 この時期は無理をせず、穏やかに過ごすようにしましょう。 変化は「胃腸」に影響を与えます。...
養生法のこと · 2024/10/08
日中はまだまだ暑いですが、朝晩はだいぶ冷えるようになってきましたね。 今日は、二十四節気の一つ「寒露」(かんろ)です。 ※二十四節気とは、1年を春夏秋冬の4つの季節に分け、さらにそれぞれを6つに分けたもの、つまり1年を24等分したものになります。 二十四節気を知っておくとより繊細に季節の移り変わりを感じることができます。...
今週の言葉 · 2024/10/04
☆今週の言葉☆ 人には必ず長所と短所がある。 自分の短所は誰かの長所を生かすためにあるんやで。 そうやって人間社会は成り立っています(^^) (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
養生法のこと · 2024/09/24
この連休は千葉に講演に行っておりまして 投稿が遅れてしまいましたが、 9月22日は、二十四節気のうちの一つ、「秋分」で、お彼岸の中日でした。 この日、真東から昇った太陽は真西に沈み、昼と夜の時間がほぼ等しくなります。 北半球ではこの日を境に、次第に昼が短く、夜が長くなります。 この日をはさんだ前後7日間が「秋の彼岸」です。...
幻のキノコ、不老長寿の妙薬 「鹿角霊芝」
霊芝(レイシ)というキノコをご存知ですか? 霊芝はサルノコシカケ科のキノコで、紀元前の昔から、健康維持のために用いられてきました。 霊妙な力のキノコであることから霊芝と名付けられ、飲用すると長生きするキノコであることからマンネンタケ(万年茸)とも呼ばれています。...

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