昨日は新月酵素断食を行いました。
今日はとても胃腸が軽くスッキリしています。
最近ちょっと胃腸が弱りぎみでしたので
胃腸を休ませることができてよかったです。
さて、
本日、久しぶりにYouTubeの動画を配信しました。
https://youtu.be/orDd6rOpz_I
足がつる原因について東洋医学的にお話ししています。
夏場は足がつるというご相談も非常に多いです。
ご興味があれば是非ご覧下さい。
最近、公私ともにいろいろありまして
配信がなかなかできておりませんでしたが、
今後も継続して配信していきますので
YouTubeのほうもどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
（有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘）
