シリーズ第８回目は、
「陽虚」・・・冷えが強いタイプに
おすすめの食べ物＆控えるべき食べ物＆おすすめの養生法
について
東洋医学的な視点から動画でお話しさせていただきます。
下記のような症状が多い方は、陽虚タイプだといえます。
□体が冷える
□温かいものを欲する
□目の周りの色が暗い印象
□顔が青白い
□腹部が冷えて痛むことがある
□ふらつきやめまいが多い
□便秘よりも下痢しやすい
□頻尿や尿もれがある
□やる気が続かない
□声が小さく、息切れしやすい
当てはまる症状が多い方は、
動画を観てみて下さいね(^^)
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（有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘）
