「体の疲れがとれない」
「体がだるい、しんどい」
ということで、
栄養剤やサプリメント、あるいは栄養ドリンクなどを飲んでおられるという方、
多いのではないのでしょうか?
ただ、どんなものを飲むか、どのように飲むかによって、
逆に体を余計に疲れさせてしまう
というお話を動画でお話ししました。
お時間あればご覧ください(^^)
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