この30年、ずっと死因のトップになっているのは「がん」です。
戦後すぐまで、平均寿命は50才でした。
今は80才を越えています。
20才の免疫力を１００とすると、40才で免疫力は半分になり、60才になるとさらにその半分になります。
なので、長寿大国である日本は「がん大国」になりやすいのです。
でも、がんも、1㎝以内であれば悪さをしません。
生活習慣病の代表であるがんは、
「今のような生活はやめてくれ」という体からのメッセージです。
がんの原因の2割は「頑張りすぎ」。
がんになる人は睡眠時間を削って過労ぎみな人が多いです。
身体の細胞は、1日に1兆個が毎日リニューアルされますが、
リニューアルされない永久細胞が２つあります。
心臓と歯です。
だから心臓と歯にはがんができないのです。
それ以外の細胞は、リニューアルされるときに必ず「ミスコピー」が出ます。
それががん細胞で、1日に5000個ほどできます。
誰でも、がん細胞はできているのです。
それを1個1個消していくのがナチュラルキラー細胞なのですが、
その力は年齢とともに落ちていきます。
なので、これが活性化すればがん細胞との平和共存は可能です。
ナチュラルキラー細胞を活性化する、誰でもタダでできる方法があります。
それは「笑うこと」です。
笑うことで、ナチュラルキラー細胞が活性化することが確認されています。
先日のブログにも書きましたが、毎日笑いましょう。
作り笑顔でもいいので、笑顔でいましょう。
そして、ナチュラルキラー細胞を活性化し免疫力を高める天然薬を毎日飲み、
元気で健康な体づくりをしていくことも有効です。
ご相談ください(^^)
（有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘）
