☆今週の言葉☆
「楽しいから笑顔になるのではなく、
笑顔でいるから楽しくなる」
笑顔でいると、セロトニンやβ-エンドルフィンなど幸せホルモンが分泌されます。
また、笑顔の人は周りの人もいい気分にさせてくれます。
「スマイルシンデレラ」と呼ばれる渋野日向子選手も笑顔がとても素敵ですね。
秋は漢方的にも、物憂げになりやすい季節になります。
笑顔で楽しく過ごしましょう(^^)
(有野台薬品・漢方薬剤師 井上満弘)