今日は、二十四節気の一つ「寒露」（かんろ）です。
暦の上では、朝露も一段と冷たく感じられ、秋も深まってくる頃とされます。
降ったり止んだりする時雨が終わると、ぐっと秋が深まります。
稲刈りが終わるのもこの時期です。
また、きのこ類が市場に出回り、栗を収穫する季節です。
きのこは東洋医学で、もっとも古くから用いられている生薬の一つです。
気を補い、胃の機能を高めますし、食物繊維が豊富で便通も整えます。
β-グルカンが多く含まれ、免疫力アップにも効果があります。
余談ですが、当店で扱っているきのこの生薬、「霊芝菌糸体抽出物」は免疫力アップに非常に優れています。
栗は、気を補う作用が強く、体力をつけ元気にしてくれます。
秋の味覚を楽しみましょう(^^)
（有野台薬品 井上満弘）
