先日は、「水分のとりすぎが病を招く」ということで、漢方でよく言う「水毒」について動画でお話ししました。
水分は生きていく上で絶対に必要ではありますが、
私たちは必要以上に水分をとり過ぎてしまっていて、いろんな病をひき起こしてしまっているのです。
今回は、水毒を防ぐ「水分の正しいとり方」について動画でお話しさせていただいています。
お時間あればご覧ください。
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（有野台薬品 井上満弘）
